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コレステロールは血管に動脈硬化をおこす
血液中のコレステロールがふえることで体に及ぼす重大なものが、血管の弾力性がなくなり、動脈硬化をおこすことです。
ほかの要因が加わるとより危険に
動脈硬化は、老化現象としてある程度おこりますが、血液中にコレステロールが多いと動脈硬化をより促進させることになります。
コレステロールのほかに、動脈硬化を悪化させるものには、かたよった食事や食べ過ぎ、運動不足、肥満、ストレス、喫煙、また高血圧や糖尿病などの病気などがあります。
とくに食習慣では、肉が好き、野菜や海藻を食べなり、甘いものをよく食べる、お酒をよく飲むなどが大きくかかわります。
高コレステロールが原因でおこる主な病気
■高脂血症
■狭心症・心筋梗塞
■脳梗塞
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